Prisão de ventre.

Metchnikof, do Instituto Pasteur, na França, chegou a conclusão de que os males que nos atormentam, decorrem, na maioria das vezes, da prisão de ventre, que traz velhice prematura e abrevia a vida.

"Espanta e horroriza",diz o Dr. Victor Pauchet, "a descrição das pertubações, dos acidentes e das doenças causadas pela constipação intestinal.

"Acidentes nervosos": Sensação perpètua de fadiga, depressão, propensão para a preguiça, ou, então, ao contràrio, exitação, insonias, sono cheio de pesadelos.
"Afecções da pele": com algum hàbito, conhecereis as pessoas intoxicadas pela constipação: sua pele parece suja, mal lavada, escura na base do pescoço; seu suor cheira forte; uma penujem, muitas vezes abundante, mostra-se nas faces e nos antebraços.... No inverno dà-se a queda dos cabelos.
As coceiras, a acne, o eczema quase têm como causa primària a prisão de ventre. Finalmente,a pele torna-se flàcida, desviçosa; e se instalam as rugas da velhice prematura e aparece a fealdade.
"Pertubações digestivas": Inapetência, lìngua saburrosa, boca amarga, hàlito fètido, digestões lentas, estômago pesado apòs as refeições.
"Disturbios circulatòrios":Os constipados são friorentos; queixam-se de ter sempre frios os pes, o nariz, as orelhas e as mãos. São sujeitos a frieiras. Seu fôlego è curto durante a marcha ràpida.
"Respiração insuficiente: A intoxicação intestinal suprime a necessidade de respirar profundamente e a energia para o realizar. Assim, è comum vermos grande nùmero de constipados com as faces encovadas, o peito estreito, as costas arqueadas e a boca aberta.
"Desordens intestinais":... Os venenos que do intestino grosso passam para o sangue e que o sangue distribui para todo o organismo, alteram as glndulas tireòide, ovàrios ,seios etc. E, falando com experiência, posso dizer-vos que, oito vezes em dez, o câncer do seio tem a prisão de ventre como causa... Infere-se disso a grande necesside combater a constipação".
Associada a esse rosàrio de males que a prisão de ventre ocasiona, aparece sempre a dor de cabeça. Alèm disso, a obstipação intestinal è responsàvel, frequentemente, por muitas outra doenças, como as infecções das vias urinàrias, a arteriosclerose as hemorròidas e, bem assim, as fìstulas e fissuras no intestino reto.
Existem os constipados concientes e os inconcientes, sendo que estes ultimos vão ao banheiro regularmente, todos os dias, mas, no dizer são, assim, como um balde cheio dàgua, colocado sob uma torneira aberta: a àgua transborda continuamente, mas o balde està sempre cheio.
TRATAMENTO
1- Adotar um regime alimentar correto, rico em frutas e hortaliças cruas, cuja selulos e se reduz a um resìduo que fricciona o intestino e lhe exita os movimentos peristàlticos. O pão integral tambèm è òtimo para movimentar o intestino. O mel puro de abelha, diluìdo em àgua morna, deve ser usado d preferência em jejum. E h`alimentos que provocam a constipação:pão branco, macarrão, arroz polido, batata, queijo,ôvo, carne vermelha, etc.

2-Massagem abdominal, segundo o Dr Pauchet, è exelente regulador do intestino.

3- Fazer uso de; 6 ameixas pretas, uma colher de linhaça e meio copo de iogurte natural em jejum. Bater tudo e tomar.

4-AS fibras de muita importância para o or ganismo são encontradas em abundância no arroz integral, açucar mascavo, farinha de trigo integral, no farelo no germe de trigo, na aveia, etc.

5- As refeições devem ser tomadas em horàrios regulares, sem pressa e em local tranquilo, e quando o intestino manifestar a necessidade de evacuar, atenda-o prontamente.

6- Durante o dia beba àgua em abundância, porèm jamais junto às refeições.

Hortaliças

Beterraba: suco puro, um copo duas vezes ao dia.
Cenoura: suco puro, um copo duas vezes ao dia.
Quiabo: Inclui-lo na alimentção, cozido em vapor e temperado com azeita.

Lembre-se DEUS quer curar você aceite portanto os legitimos remèdios da natureza.